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数多くのＯ脚をスラっと伸びた美脚に変えてきた【Ｏ脚解消実践講座】
【作者】株式会社ラズライト
【リンク先サイト】
数多くのＯ脚をスラっと伸びた美脚に変えてきた【Ｏ脚解消実践講座】
【内容】
もしかしたら、あなたはＯ脚を治すために整体等の施設に通おうと思っているかもしれませんね。
もちろん、それも有効な選択肢の一つだと思います。
ただ、もしそのような施設に通う場合も、一つだけ理解しておいて欲しいことがあります。
それは、専門家の施術だけではＯ脚は治らない、ということです。
整体やエステ等の専門施設に通おうとする方の多くは、
専門家の施術が９０％
自分の日々の取り組みが１０％
このぐらいの重要度だと思っている方が多いのですが、
それは大きな誤解です。
専門家の施術によってなんとかなるのは良くてせいぜい２０％程度で、日々の取り組みが８０％〜９０％ぐらいの重要度を占めているのです。
その８０％を占めている日々の取り組みを、どれだけ正しい方向に
導くことができるのかが、専門家としての腕の見せどころなのです。
つまり、来院者の方のＯ脚の状態、原因を的確に見抜き、それに合ったプログラムを提案することが、整体師として最も重要な役割なのです。
ですから、あくまでもあなたが主役となって取り組まなければＯ脚は治らない、ということは覚えておいて欲しいと思います。
専門家の役割というのは、クライアントの状態に合った矯正法をお伝えし、
正しいエクササイズ等のメニューを提案することです。
いわばカウンセラーという立場として、クライアントが自力でＯ脚を解消していくための道しるべとなってあげることなのです。
あなたが、あなた自身でＯ脚矯正に取り組む姿勢が何より大事なのです。
そうしない限り、高額な料金を支払って長期間来院しても、治っては戻りの繰り返しになってしまいます。
〜目次〜
【はじめに】 エクササイズの進め方
【第１講座】 自身での姿勢分析
【第２講座】 骨盤の位置を正す
【第３講座】 Ｏ脚をリセットする
【第４講座】 膝関節・足関節の位置
【第５講座】 股関節の可動性を高める
【第６講座】 骨盤・背骨の可動性と安定性をつける
【第７講座】 日常生活のＯ脚癖を改善する方法
詳しくはこちら…
数多くのＯ脚をスラっと伸びた美脚に変えてきた【Ｏ脚解消実践講座】
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