【ゼロからわかる簡単小顔づくりマニュアル】「アンパンマンみたいだね」と言われた女性が、1日20分、14日間、
【作者】藤原 秀陽
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【ゼロからわかる簡単小顔づくりマニュアル】「アンパンマンみたいだね」と言われた女性が、1日20分、14日間、"ある事"をするだけで誰もがうらやむ素敵な小顔になる方法を伝授します!
【内容】
●第1章 どうして小顔に見えないのか
小顔になるためには、まず自分が小顔でない理由を知るところから始まります。
決して、理由を知らずして小顔になることはできません。
この章を読めば、自分がどうして小顔でないのかが分かってくるはずです!!
●第2章 小顔を作るためのスペシャルマッサージ
リンパに刺激を、流れをつくって小顔になる
誰でも簡単円をかいて、顔に刺激を
はじめての、スペシャルマッサージ!!
●第3章 小顔あいうえお体操
情けないなんて言わないで。大きな声でいってみよう!
かのプロスポーツ選手の親子も実践!笑いの美学
インナーマッスル鍛えマッスル??
●第4章 メイクで補え小顔対策
基本は、ベースメイクから。自分の悩み別に選べるコントロールカラーは必見!!
さらにチークにひと技くわえて、いつもよりももっとシャープに美しく。
驚きのリップテクニック!
あきらめない目元美人
●第5章 ヘアスタイルでこんなに変わる
自分の似合う髪型を知るには、自分の顔型を知ることから!
切り方ひとつで、だめになるひとそうじゃない人!
●第6章 顔に潜む余分な水分を取り除く方法
おそろしいむくみ!そのままにしておけば、一生とれないぞ!!
むくみを解決させる驚きの方法とは!?
お風呂にはいりながら、リラックスできて小顔になれる方法とは?
【特典】
「知っておきたい! 誰でもできる簡単ダイエット 〜7つの基礎知識〜」
第1章 もんでほぐして
第2章 ふんわりリラックス
第3章 キケン!間違ったダイエット方法
第4章 肥満が引き起こすカラダのリスク
第5章 女性ホルモンとダイエットの関係
第6章 おさらい オススメ運動プログラム
第7章 きれいな筋肉を身につけよう
詳しくはこちら…
【ゼロからわかる簡単小顔づくりマニュアル】「アンパンマンみたいだね」と言われた女性が、1日20分、14日間、"ある事"をするだけで誰もがうらやむ素敵な小顔になる方法を伝授します!
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